Aicinām pievienoties jaunajai fizioterapijas grupai, katru otrdienu no plkst.9:00-10:30 sertificētas fizioterapeites Madaras Sirmaces vadībā!
Pirmā nodarbība jau rīt!
Nodarbībās tiek izmantota Ķermeņa Apzināšanās Terapija, kas pēta un veicina veselīgus kustību aspektus un kustību kvalitāti caur dažādām ikdienā pielietotām kustībām guļus, sēdus, stāvus, staigājot, izmantojot balsi, esot kontaktā ar citiem cilvēkiem.
Kustības ir vienkāršas un efektīvas, un terapijas mērķis ir iesaistīt pacientu un aicināt integrēt jaunus kustību ieradumus ikdienas dzīvē. Domājot par kustību kvalitāti, tiek pētīts kā posturālā stabilitāte, brīva elpa un mentāla apzinātība tiek iekļautas un izpaustas kustībās.
Kā notiek grupu terapija?
(i) iepazīšanās ar terapeitu, terapijas norisi, vienam ar otru;
(ii) apzinātības veicināšana caur vienkāršām kustībām
(iii) reflektēšana.
Grupu terapija – tā ir droša vide, kur var identificēt un izprast savas emocijas, kustību ieradumus un reakcijas, un kā tas ir - būt attiecībās ar citiem.
